GIẤC NGỦ RỐI LOẠN HƠN VÀO MÙA HÈ?
Nhiều người gặp tình trạng rối loạn giấc ngủ vào mùa hè do hiện tượng ngày dài đêm ngắn, cơ thể giảm sản sinh các hormone kích thích giấc ngủ. Theo dữ liệu từ 28.000 người Mỹ trong vòng 500.000 đêm do Sleep Score Labs ...