Sức khỏe thường thức

5 lưu ý giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa hè nóng nực

Thời tiết sắp chuyển sang mùa hè oi bức, theo cục khí tượng và thủy văn quốc gia, mùa hè năm 2021 , Việt Nam sẽ chịu ảnh hưởng của hiện tượng La Nina (La Nina, hay còn gọi là bé Hài Đồng nữ, trái ...

Đột quỵ não và những kiến thức cần biết

1. Đột quỵ não là gì? Đột quỵ não là hội chứng đặc trưng bởi sự mất đột ngột cấp tính các chức năng của não khiến vùng não đó bị thiếu oxy và dinh dưỡng. Thiếu oxy chỉ trong vòng vài phút, tế bào não ...

Những cách tự nhiên giải độc cơ thể tránh khỏi căng thẳng mệt mỏi

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đãng trí, chậm chạp dù đã ngủ đủ 8 tiếng, khó giảm cân, cơ thể và hơi thở nặng mùi… là đã đến lúc bạn cần phải thanh lọc cơ thể. Hàng ngày cơ thể tiếp xúc với ...

Học hỏi bí quyết giúp người Nhật trẻ lâu đẩy lùi bệnh tật

Theo Tips Beauty, 25 năm qua, phụ nữ Nhật liên tục dẫn đầu thế giới về tuổi thọ trung bình là 86,4. Nam giới Nhật cũng dẫn đầu danh sách này nhờ chế độ ăn uống bổ dưỡng, thư giãn bằng cách tắm nước nóng osen. Người ...

Bổ sung vào thực đơn những món rau phổ biến phòng chống ung thư cực tốt

Rất nhiều loại rau củ là chống ung thư cực kỳ tốt, ở Việt Nam có quanh năm mà giá bán lại rẻ vô cùng. Bạn hãy bổ sung những ‘thần dược’ này vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe nhé. Theo ...

Những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng trước dịch cúm Corona

Giữa tâm bão dịch bệnh corona, mỗi người cần chú ý bảo vệ sức khỏe để phòng tránh vi khuẩn tấn công vào cơ thể. Chế độ dinh dưỡng hợp lý là một giải pháp giúp cơ thể tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ ...

5 thực phẩm ngăn ngừa ung thư người Nhật ưa dùng

Người Nhật từ lâu đã tự hào vì đất nước mình không chỉ có tuổi thọ trung bình cao kỷ lục mà còn có tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính hay ung thư thấp nhất thế giới. Một trong những lý do đem lại ...

Tế bào gốc là gì?

Nhật Bản là một trong những nước tiên phong và phát triển mạnh mẽ công nghệ điều trị bệnh bằng tế bào gốc. Đây được coi là nền tảng của y học hiện đại, được các quốc gia tiên tiến trên thế giới đầu tư ...

Chứng đau nhức đầu và một số biện pháp giảm đau hiệu quả

Đau đầu là tình trạng báo động về một sự trục trặc trong cơ thể, khi bạn bị căng thẳng, các cơ bắp quanh sọ não cũng bị căng ra và vì thế mà đầu bị đau nhức. Một số nguyên nhân chung gây ra ...

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Tiểu đường (đái tháo đường) là một căn bệnh rối loạn chuyển hoá mãn tính phổ biến. Khi mắc căn bệnh này, cơ thể sẽ mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất hormone insulin, do các nguyên nhân khác nhau sẽ khiến cho ...