Thẻ tìm kiếm:: Tăng huyết áp

Những thói quen âm thầm làm tăng huyết áp

1. Ăn quá mặn hoặc nhạt Nạp quá nhiều muối ẩn trong nước chấm, đồ đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn… không có lợi cho sức khỏe. Ăn quá 5 g muối mỗi ngày dễ dẫn đến tăng huyết áp, giữ nước, phù nề, ...